Me separei e continuo sofrendo. E agora?

A dor da separação pode se manter por tempo indefinido de internamente não “acontecer” a decisão da separação.

A esperança quase sempre tão amiga pode ser o gatilho que mantém uma pessoa na dor da separação. Nutrir esperanças de um retorno não permite que a pessoa perceba que acabou e que precisa seguir em frente.

Sim, é preciso coragem e até muita força para seguir em frente, mas essa atitude é a única capaz de fazer a dor ir embora e abrir espaço para uma nova vida. Mesmo com as emoções abaladas é muito importante enfrentar uma dor que passa porque a dor de se manter no lugar tende a se tornar mais forte e tornar a pessoa refém das emoções.