Como você poderá ter autoconfiança e valor próprio se não definir seus limites com coerência e consistência?

Sabe quando o outro te maltrata, te usa, abusa, te esquece e faz você se sentir invisível? Apesar disso parecer ser a pior coisa do mundo, acredite, não é!

É preciso olhar pra si mesmo com muito respeito e definir de forma clara os próprios limites!