Muitas pessoas quando determinam um objetivo, consideram como sucesso o resultado final. Se esquecem de que o “caminho se faz ao caminhar” e que é importante celebrar. Da mesma forma se esquecem que erros e enganos são apenas componentes do percurso e que a única […]
Quantas vezes você já investiu um tempo enorme, uma quantidade grande de energia e acabou se frustrando demais porque se dedicou a lutar por algo que não tinha a menor chance de vencer? Isso acontece com muita frequência como por exemplo, quando você quer mudar […]
É muito natural que seja difícil parar de pensar em qualquer pessoa com a qual você tenha convivido durante um tempo. Se tiver sido a convivência com seu parceiro ou parceira aí certamente fica ainda mais difícil. É importante entender que no início os pensamentos […]
A dor da separação pode se manter por tempo indefinido de internamente não “acontecer” a decisão da separação. A esperança quase sempre tão amiga pode ser o gatilho que mantém uma pessoa na dor da separação. Nutrir esperanças de um retorno não permite que a […]